Olen työmatkalla eikä ole vaakaa käytettävissä. Jännä miten heti olen epävarma, että olenko taas syönyt kauheesti... Tänä aamuna kävin kuitenkin juoksemassa 40 min. Pitkästä aikaa! Vieläkin on vähän yskää ja nuhaa (tätä on kestänyt yli kaks viikkoa), mutta ei enää tietenkään ole kovaa. Mutta sain kuitenkin juostua, saas nähdä ottaako keho huomenna takapakkia. Eilen kävelin kaupungilla n. 10-12 km, vähän vaikea arvioida. Mutta paljon kuitenkin. Syke ei sillei noussu, mutta liikettä kumminkin.  
Eilen söin hotellin aamiaisen lisäksi kanakeiton lounaalla ja illallisen kasvisravintolassa. Annos oli reilu, siinä oli maidotonta (ja juustotonta) kasvislasagnea, gratinoituja vihanneksia ja vähän täysjyväriisiä, salaattia. Herkutellut en ole, paitsi lentokoneessa söin kahvin kanssa 20 g suklaata. Sitäkään ei erityisest tehnyt mieli, mutta söin silti. Mutta semmoista oikeaa ruokaa kyllä tuntuu menevän kurkusta alas. Ja illalla pari lasii viiniä...