Hieman on itseinhoinen olo eilisen iltasyömisen jälkeen. Ei tullut mitenkään pahasti vedettyä överiksi, mutta silti ällö olo. Jos olisin vain mennyt aiemmin nukkumaan niin tältä olisin säästynyt.
Nyt ei sitten ole lainkaan nälkä, juon vain aamukahvit ja alan hommiin.

Edit klo 22.30:
Päivän syömiset:
- lounaalla Tom Kha Gai -keittoa katkaravuilla (itsetehtyä)
- illalliseksi reilu annos itse tehtyä perunasalaattia, jossa uusia perunoita, tuoretta sipulia, 3 % fetajuustoa, kikherneitä, oliiviöljyä, balsamicoa, suolaa, mustapippuria ja runsaasti tuoretta basilikaa sekä kalkkunafile
- illalla kuivaa valkoviiniä

Kävin juoksemassa, kävelin muutaman pätkän, lähinnä ylämäet. Kesto n. 52 min, kulutus 440 kcal josta 40% rasvaa. Keskisyke muistaakseni 141.

Ekaa kertaa istutettiin pienelle kasvimaalle erlaisia salaatteja ja retiisiä, lähinnä kokeilumielessä. Huomenna pannaan vielä muutama penkki perunaa. Mulla ei oo koskaan vielä ollut omaa kasvimaata saatikka puutarhaa/pihaa. Tämä on kaikki siis vielä yhtä opettelua ja kokeilua.