Nukuin pitkät yöunet, näin levottomia unia. Nyt yritän kirjoittaa yhtä juttua, mutta ei oikein suju. Perhana.

Päivän syömiset:
- 1% viili ja vähän hedelmäistä mysliä, kahvia
- kukkakaalikeittoa, purkillinen 0,4% raejuustoa, kaksi pientä palaa moniviljaleipää joiden päällä 17% juustoa ja kurkkua
- kaksi palaa ruisrevittyä joiden päällä 17% juustoa, kalkkunalekettä ja suolakurkkua
- pastasalaattia jossa täysjyväpastaa, kanttarelleja, porkkanaa, broccolia, purjoa, oliiviöljyä, soijakastiketta + mausteita
- kuusi hapankorppua jonka päällä valkohomejuustoa, punaviiniä

Edit 9.9.:
Kävin eilen functional training -jumpassa, 58min, 287 kcal josta 55% rasvaa, keskisyke 111. Ohjaaja oli eri kuin aikaisemmin ja kaloreita kului vähemmän. Varmaan sykkeen nostoja tehtiin vähemmän ja lihaskuntoharjoituksia enemmän. Hyvä sekin.
Valvoin myöhään kun piti pestä pyykkiä ja samalla tuli lipitettyä punaviiniä. Sitten iski vielä nälkä enkä muuta keksinyt kuin hapankorput ja homejuuston. Olisi voinut jättää väliin. Mutta viime päivinä on taas ollut tosi kova nälkä, ihan semmoinen olo että keho huutaa ruokaa.