Lääkäri soitti jo tänään labratulokset. Yllättävän nopeaa toimintaa! Niissäpä ei ollut mitään ihmeellistä, hemoglobiini tosin oli matala. Se ei tullut yllätyksenä. Hyvä uutinen sen sijaan oli se, että lääkäri sanoi ettei koskaan ole kenelläkään nähnyt näin hyviä kolesteroliarvoja! Tulin iloiseksi. On ainakin siltä osin ruokavalio kohdallaan. Olin tästä vähän huolissani, sillä yksi ystäväni taistelee kolesterolinsa kanssa, vaikka hänen ruokavalionsa on mielestäni tosi hyvä. Toki perintötekijätkin tässä vaikuttaa.
Kävin alennusmyynnissä piipahtamassa lapsen kanssa. Hänelle ostettiin shortsit ja mulle housut. Ihan simppelit, mustat. Tein pienen kotijumpan. Satelee sen verran etten viitsinyt lähteä juoksemaan. Huomenna sitten.

Päivän syömiset:
- aamulla 2 viipaletta mallasleipää, päällä 10% juustoa, kalkkunaleikettä ja kurkkua, kahvia, ykkösviili
- banaani
- kanasalaatti
- couscous-salaatti, jossa täysjyvä couscousta, papuja, kurkkua, 3% fetaa, paahdettuja pinjansiemeniä ja cashew-pähkinöitä, maissia, oliiviöljyä, balsamicoa, basilikaa, mustapippuria, suolaa
- pari lasia proseccoa

Edit 25.6.:
- kourallinen cashew-pähkinöitä