Aamupaino 74.7 kg.
Vähän kiire...

Päivän syömiset:
- kahvia, rasvatonta maustamatonta jogurttia jossa banaani ja 2tl leseitä
- Panang curry chicken -pakasteruoka, kahvia, 0.5l light limua
- pari Knäckistä, ananas profeel jogurtti
- kaksi graham-pitaleipää joiden välissä falafel-pyöryköitä, salaattia, kevyttä kermaviiliä valkosipulilla ja mustapippurilla maustettuna, tulista salsa-kastiketta, punaviiniä