Tänään aamupaino oli onneksi pienempi kuin sunnuntaina. Eilen hölkkä/kävely lenkki 1 h 28 min ja tänään juoksu 30 min. Syömiset ihan ok. Terveellistä ruokaa kohtuullisia määriä. Tänään aamulla kauralesepuuro + kevyt soppa, lounaaksi kasviskeittoa (porkkanaa, parsakaalta, purjoa, valkosipulia, chiliä) ja pari viipaletta ruisleipää, välipalaksi Danonen kevyt suklaavanukas, 2 mandariinia, illalliseksi tonnikala-katkarapupasta (tomaattikastike & täysjyväpasta). Nyt pari lasia kuivaa valkoviiniä.