Kiire....

Päivän syömiset:
- kahvia, profeel jogurttia
- kanasalaatti
- omena
- perunasalaattia jossa uusia perunoita, kanttarelleja, paprikaa, purjoa, porkkanaa, kanaa, valkosipulia, kylmäpuristettua rypsiöljyä, soijakastiketta, mustapippuria, timjamia, suolaa
- kolme väinämöisen palttoonappia joista kahden päällä kalkkunaleikettä ja yhden perunasalaattia illalliselta, punaviiniä

Edit 4.9.:
Unohdin kirjata tähän, että kävin functional training jumpassa. Sykemittari jäi kotiin, mutta kulutus oli luultavasti n. 350 kcal.